[艾滋病早期症状]艾滋病症状抑郁症
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[艾滋病早期症状]艾滋病症状抑郁症

[艾滋病早期症状]艾滋病症状抑郁症  艾滋病早期症状  第1张

遇到不开心的事情或困难时,每个人都会有那么一会或是几天感觉很郁闷,甚至是垂头丧气。如果这种感觉持续超过两个星期,则有可能患上抑郁症。幸运的是,我们总能及时的找到开心的理由或是从困难中走出来,从而避免了患上抑郁症。不幸的是,艾滋病至今仍旧是世界性难题,据统计,抑郁症是艾滋病最常见的伙伴。

什么是抑郁症?

顾名思义,抑郁症是一种情绪的改变,影响到一个人的能力和正常生活。值得注意的是,短时间的情绪低落是正常的,绝望情绪持续超过两周才是抑郁症的指标。此外,抑郁症不仅表现在情绪上,也可表现在身体和行为的改变上。如消化不良,头痛等。抑郁症是一种严重的疾病,有时是致命的。

当得知自己有可能或已经感染艾滋病毒后,心灵会受到很大的创伤,让人抑郁,因此,抑郁症是艾滋病最常见的伙伴。

正确的认识抑郁症,可以帮助抑郁症患者得到有效的治疗,抑郁症的症状包括:

抑郁症的主要症状

1,情绪低落

2,垂头丧气,打不起精神

3,精神难以集中

4,食欲不振,失眠

5,反应迟延

抑郁症的生理症状

1,头痛

2,失眠或总想睡

3,消化不良

4,胃灼热

5,食欲变化

6,不明原因的体重减轻

严重抑郁症的症状表现

1,产生死亡或自杀的念头

2,感到绝望

3,焦虑

尽管以上症状看上去让人恐惧,但幸运的是,抑郁症是可以治疗的,并且大多数情况下能够有效的控制。

药物治疗抑郁症

用于治疗抑郁症的药物,需要在医生的指导下进行服用,并且需要监视药物的副作用。

心理治疗抑郁症

心理治疗有许多种形式,一般短期疗程为10~20周。

1,谈话疗法

与人交谈,可以打开心扉,释放压力,让自己轻松下来,这有助于身心健康的恢复。

2,行为疗法

通过自己的行动,去获得更多的肯定与奖励,有助于找回自信。

3,人际疗法

融于社会,可以获得更多的朋友与关怀,朋友多,快乐就多。

4,认知疗法

改变与抑郁症有关的消极思维方式,积极的去生活,勇敢的面对困难,解决困难最有效的办法就是勇敢的面对。

抑郁症是一种疾病,正确的对待,是可以被征服的,征服它,生活可以再次快乐与充实。

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